你知道哪些水果是孕婦不可以吃的嗎?

在懷孕期間有很多的禁忌，比如不能吃生冷的東西，不能吃辣的東西，不能大幅度的運動等等，孕婦在懷孕期間就和易碎品一樣，幾乎什麽都不能碰。那麽今天給大家介紹一下你知道哪些水果是孕婦不可以吃的嗎?

哪些水果是孕婦不可以吃

要說起哪些水果孕婦不能吃，其實沒有太絕對的禁忌，隻是有很多水果含糖量比較高，因此在攝入這些含糖量高的水果時要注意攝入量，否則它容易造成妊辰期的糖尿病，還會影響到胎兒的正常發育，也會影響對蛋白質的吸收，在這方面要注意。像菠蘿，香蕉，玫瑰香葡萄等水果屬于水果中含量較高的食物，本身身體就肥胖，并有糖尿病的孕婦比較好不吃爲妙，以免攝入更多的糖分。再有就是山楂，桂圓，柑橘，猕猴桃，香蕉，這些水果也要少吃，山楂對子宮本身就有收縮的功效，尤其是對于有流産史的女性要少吃或者不吃。西瓜本身具有利尿功效，孕婦本身就有些尿頻的情況，若吃太多西瓜容易脫水。在孕前，如有貧血的症狀，在懷孕後石榴和杏也要少吃。

水果是我們日常生活中對身體有好處的食物，隻是懷孕以後體質發生變化，那麽對一些水果就要有所禁忌，關于哪些水果孕婦不能吃，通過以上的介紹，相信大家都有所了解，其實無論任何一種水果，身體在什麽樣的一種狀态下，隻要吃太多對身體都不會很好，就算體質再好也會承受不了。孕婦所選擇的水果，隻要注意含糖量以及不能過于生冷，或是容易引起上火的就可以。對于一個孕婦，每天所吃的水果比較好不要超過一斤，盡可能的多樣化，保證身體所需要的營養補充，飲食方面也要多樣化，在不同的孕期所選擇的食物以及攝入量都比較好區别開，有助于健康。

上述文章的内容就是關于你知道哪些水果是孕婦不可以吃的嗎?孕婦忌嘴的東西有很多，但是不是什麽都不能吃或是什麽東西都能吃的，要挑一些對寶寶好的食物。