容易導緻流産的食物都有哪些?

孕婦懷孕前三個月時在飲食上需要特别謹慎，因爲此時胎兒處于不穩定期，如果飲食出現疏漏，就可能有流産的危險。爲了避免這種情況發生，孕婦不要吃一些容易導緻流産的食物。那麽，容易導緻流産的食物都有哪些?一起來看一看。

1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的堕胎作用。

健康提醒：在購買螃蟹時，要注意區分幹蟹和濕蟹。幹蟹一般用網袋或草袋裝，而濕蟹則放在玻璃水缸中。同樣重量的濕蟹要比幹蟹便宜一些，而且青殼白肚，賣相好看。但由于喝飽了水，不僅含水量高，口感也遜色。

2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鼈甲的堕胎之力比鼈肉更強。

3、薏米：是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流産的可能。

4、馬齒苋：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒苋汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流産。

以上是對容易導緻流産的食物都有哪些的介紹，孕婦及家人在準備孕婦食譜時一定要避開這些易流産的食物，爲孕婦準備一些又健康、又營養均衡的食譜，給孕婦一個愉快又安全的孕期。