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如何制作雞翅膀,這樣做很好吃哦

https://daz120.org2019-05-28 16:06:13 來源:大眾健康網

關鍵字:雞翅膀 如何 制作

相信很多人都喜歡吃雞翅膀,不過又不知道怎麽做,感覺做起來太複雜了,而且也不一定好吃,下面就來爲大家介紹一下如何制作雞翅膀,這樣做很好吃哦。

如何制作雞翅膀,這樣做很好吃哦

如何制作雞翅膀

一,蒜香雞翅

蒜香雞翅膀材料:雞翅6~8隻,蒜瓣5個,糖1勺,鹽1/3勺,料酒2勺,醬油2勺,花椒油1/3勺,辣椒粉适量,油1勺。

做法:

1、将所有腌料材料混合均勻。

2、放入雞翅腌制過夜。

3、烤箱預熱200度,烤15分鍾(10分鍾後翻面)。如果沒有烤箱,也可以用平底鍋煎熟。

二,孜然雞翅膀

材料:雞翅350克,輔料:土豆(黃皮)150克,調料:老抽15克,生抽10克,蜂蜜30克,孜然10克,辣椒粉5克。

做法:

1、将雞翅用老抽、生抽和蜂蜜腌制20分鍾待用。

2、土豆切片待用,将土豆片放入盤中墊底,腌好的雞翅擺放在土豆片上。

3、放入微波爐用中高火加熱2分鍾。

5、取出翻轉雞翅,再加熱3分鍾即可出爐。

6、在做好的雞翅上撒上孜然和辣椒粉即可。

三,可樂雞翅膀

材料:雞腿,姜,可口可樂,生抽,老抽,胡椒面。

可樂雞翅膀做法:

1、雞腿用廚房紙吸幹水,放在鍋裏炸至淺黃色,也可以說是斷生吧,撈起瀝油備用。

2、開鍋放底油,放兩三片姜,鍋熱倒入雞翅,兜幾兜,再一大杯可口可樂,再放少少生抽老抽胡椒面,蓋蓋子幾分鍾。

3、然後大火收汁至汁稠,可用筷子夾起裝盤。收汁時請注意,不可太稠和太稀,太稠容易糊,太稀就影響上色,有點水汪汪的感覺。

四,啤酒焖雞翅

材料:雞中翅8隻,啤酒半瓶,生抽2湯匙,生姜幾片,白糖1湯匙,鹽少量,胡椒粉少量。

做法:

1、雞中翅清洗幹淨,瀝幹水分,用少量鹽和胡椒粉抓勻,生姜切片。

2、熱油鍋,油隻要一點點就可以,放姜片爆香。

3、放雞翅小火煎,翻面後繼續小火煎,倒進半瓶的啤酒,加入大約2湯匙的生抽。

4、加入1湯匙的白糖,大火煮開後轉中火煮15分鍾,再轉大火打開鍋蓋收汁,醬汁很濃稠就就可以裝碟上桌了。

飲食禁忌

不能吃太多雞翅,尤其是雞翅尖,雞翅尖是雞的淋巴結,這是常識。由于激素可以使雞迅速生長,因此給雞注射激素的現象很普遍。據介紹,一隻雞從小到大要接受三四次激素的注射。注射時,大都在禽類的翅膀部位打針。

一般藥物都會産生一定的殘留,大部分會存在于血液和肉中,尤其是雞翅中,激素殘留嚴重。健康學家稱,長期食用激素過多的食品,将增大患腫瘤、乳腺癌的概率。

長期食用激素過量的食品,加上人體荷爾蒙分泌的影響,會大大增加患腫瘤的概率。相對來說,女性受影響的可能性比男性更大。

如何制作雞翅膀大家都知道了吧,喜歡的朋友們可以收藏制作哦,自己也是可以制作美味的雞翅的,多嘗試一下就可以了。

本文來源:大眾健康網 編輯:xiaojie
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