夏季吃綠豆有什麽禁忌嗎？

　　夏天吃綠豆能夠起到降溫解暑的功效，但是你知道嗎?很多人都喜歡在夏天弄點綠豆吃的，但是吃綠豆也是需要多注意的，到底要注意什麽呢?一起來看看吧!

　　1、空腹時不能喝綠豆湯

　　空腹的時候千萬不要喝綠豆湯，綠豆湯性寒，空腹喝對胃很不好。

　　2、寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯

　　寒涼體質的人，表現爲四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會大大的加重症狀，甚至引發諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水)，氣血停滞引起的關節肌肉酸痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病。

　　喝綠豆湯能夠很好的預防中暑，治療食物中毒等，對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但寒冷體質、虛弱或正服藥者，根本就不适合喝。

　　3、體質虛弱的人不宜多喝綠豆湯

　　因爲綠豆中蛋白質含量比雞肉還要多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化爲小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導緻腹瀉。

　　4、綠豆與中藥不能同服

　　常聽人說：“吃中藥不能吃綠豆，以免會解除藥性。”《本草綱目》中稱：“綠豆氣味甘寒，無毒……解一切藥草、牛馬、金石諸毒。”民間煮綠豆湯也常作爲藥物中毒的急救手段之一。因此，綠豆和中藥不能同服的說法就流傳下來。

　　5、綠豆湯不能天天喝

　　适當喝沒問題。一般一周喝2至3次，每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質而定，比較好先咨詢一下醫師。一般來說，小孩2至3歲開始吃粥時，可以适量的加點綠豆。6歲過後，才可以飲用量的。

　　想要喝綠豆湯解暑的朋友一定要注意咯，有以上介紹的情況的比較好不要喝綠豆湯才好。