黃豆豆漿怎麽做

豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的維生素、鈣、鐵等，營養價值十分高，我們自...[全文]

綠豆的營養價值有多少

綠豆又叫青小豆，是中國的傳統豆類食物。在中國已有兩千餘年的栽培史，原産地在印度、緬甸地區。綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等無機鹽都比粳米多。...[全文]

赤小豆是紅豆嗎

在生活中，許多人會把赤小豆與紅豆當作同一種食物，其實它們是有區别的。從外觀來看，外形扁長的是赤小豆，又名紅小豆。外形飽滿圓實的是紅豆，又名相...[全文]