家庭藥膳 平日必備的N款補腎藥酒

　　加味五子衍宗酒

　　【配方】菟絲子（蒸）、枸杞子各２４０克，覆盆子１２０克，五味子、沙苑子、韭萊子、車前子各６０克，海狗腎３０克，鹿茸３克。

　　【制法】上藥用米酒２０００毫升浸泡，半個月後飲用。

　　【用法】每天早晚各服３０～５０毫升。

　　【功效】補腎壯陽，養血生精。

　　【适應範圍】用于腎陽虧虛引起的陽痿，精冷而薄、不育症。

　　【注意事項】濕熱蘊結者不宜服。不會飲酒或有其他病不能飲酒者，改用湯劑治療。治療期間禁行房事。

　　【評介】此方從《本草補遺》中演化而來。方中以菟絲子、韭菜子、海狗腎、鹿薄溫陽補腎；以枸杞子、覆盆子、沙苑子、車前子補腎益精，全方有補腎壯陽，健腎生精之效。河南開封市公費醫療醫院張玉書報告（１９８８年），用此方治療“精冷而薄”不育者，效果甚好。某飛行員婚後８年不育，精子計數每毫升３百萬，活動差。用上方２劑，其妻于１９７７年生一男嬰。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]