中醫食療 調理女性内分泌失調

　　女性作爲這個社會的半邊天，面對越來越多的生活和工作的壓力，身體的各種病症也逐漸多了起來。内分泌失調是女性最容易忽略的問題，因爲更多時候内分泌出現異常的時候，會在我們體表表現出特征，那麽人們容易因爲從症狀入手去進行針對性治療，而忽略了根本所在的原因。出于這種狀況，愛美網建議各位女孩子還要更多地注重身體的整體調理，不要讓内分泌有紊亂的迹象出現。下面就推薦幾個食療的方法。

　　1雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。适用于痤瘡的輔助治療。

　　2紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔（中等大小）1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]