孕婦能吃韭菜嗎

韭菜的葉、花葶和花均作蔬菜食用;種子等可入藥，具有補腎，健胃，提神，止汗固澀等功效。在中醫裏，有人把韭菜稱爲“洗腸草”。韭菜在在抑制真菌、驅趕害蟲方面有很好的效果。但有一種說法認爲孕婦不宜吃韭菜，下面就一起來看一看孕婦能吃韭菜嗎。

韭菜不僅味美，還是治病的一味良藥。《本草綱目》載：韭菜有補肝、腎，暖腰膝，壯陽固精之效。我們平時常吃的韭菜炒雞蛋，就具有溫補肝腎，對陽痿、遺精都有很好的作用，但陰虛内熱的人不宜食用。熬韭菜粥或韭菜炒豬腰片，可治陽痿、遺精、多尿、腰膝冷痛等症。韭葉搗成汁還可治“噎嗝、反胃、痢疾、尿血、痔漏、消渴”等。韭菜中的硫化物具有降血脂的作用，适用于治療心腦血管病和高血壓;韭菜中含有大量的可食纖維，這些纖維能促進腸胃蠕動，減少有毒物質被人體吸收的機會，對便秘、結腸癌、痔瘡等都有明顯療效。韭菜中還具有揮發性的硫代丙烯，具香辛味，可增進食欲，還有散瘀、活血、解毒等功效。這樣看來，韭菜的功效還真不小呢。

多吃韭菜，有益健康，但也不宜吃得太多。有些人還應禁食。患溫熱症、陰虛火旺、胃潰瘍出血、消化不良、肺結核咳血、鼻出血、痔瘡出血等患者皆不宜食。韭菜不可與菠菜同食，二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉;也不可與蜂蜜同食，同食易引起心痛;韭菜與牛肉同食，會令人發熱動火并易引發牙龈炎症。

以上是對孕婦能吃韭菜嗎的相關介紹， 您知道了吧。韭菜的功效是不錯的，特别是孕媽媽懷孕辛苦，妊娠期子宮壓迫直腸，容易導緻便秘，可以吃些韭菜、芹菜等粗纖維的食物通便，隻要不過量食用就好。另外，産婦在哺乳期可以少量吃韭菜，盡量不吃，因爲韭菜有回奶的作用。