膚色暗黃是什麽原因呢

在我國傳統審美裏面一直以白爲美，白皙透亮的肌膚是不少女性追求的目标。然而事與願違的是，臉色暗黃卻一直困擾着不少女性。她們大多都迫切希望能改善臉色暗黃的問題。正所謂對症下藥，要解決臉色暗黃的問題，首先要知道膚色暗黃是什麽原因。

膚色暗黃是什麽原因

原因1：體内毒素累積

由于各種原因導緻身體新陳代謝緩慢，體内的廢物和有害毒素不能及時排出體外，反而不斷污染體内環境，這會引發人體的各種疾病，其中也會反映爲臉色灰黃黯淡無光。

原因2：血液循環不良

肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。

原因3：休息不夠

因爲長期熬夜或者失眠，導緻肝膽得不到充分的休息，則會出現皮膚粗糙、黑斑、臉色發黃等問題。

原因4：外部污染

空氣污染使表皮毒素積聚，無法正常排除;紫外線使皮膚血液循環不暢，黑色素堆積，二者和不及格的化妝品護膚品所含的重金屬元素都會使皮膚顔色變黃變深。

原因5：飲食引起

過多地攝入胡蘿蔔素會引起胡蘿蔔素血症，導緻皮膚變黃，以手掌、足底最爲明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。

另外長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。

改善肌膚暗黃的方法

多吃紅棗

紅棗能補氣血，使面色紅潤，皮膚變得潤澤。紅棗中所含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、維生素e、有機酸及磷、鈣、鐵等物質能促進皮膚細胞代謝，防止色素沉着，改善暗黃的膚色

防曬

導緻暗黃肌膚的元兇，紫外線占很大的因素。紫外線可使肌膚形成黑色素，戶外活動一定要比較好防曬，即使是紫外線弱的冬天也要做好。

運動

運動可以使肌膚排毒，讓毒素随着肌膚毛孔汗液及時排出。使肌膚散發健康、自然的膚色。如：爬山、慢跑、羽毛球、體操等等，這些常見的運動項目要多做。

保濕補水

肌膚缺水也會變得非常暗黃，隻有給肌膚補充足了水分，讓肌膚細胞飽滿，達到健康的狀态，肌膚才會富有光澤。使用補水精華和深層補水面膜給肌膚注入水分，補水精華在每晚睡前使用，補水面膜每星期三次。平時多吃水果和湯類。

以上就是對膚色暗黃是什麽原因的簡單介紹，每天可以用陳醋洗臉，量不用多，慢慢的按3至5分鍾臉部，然後用清水洗幹淨，這是個方法主要是爲了讓臉部促進新陳代謝。醋還有個作用，能夠軟化毛細血管。