女性養生藥酒配方，這些更适合

在非常注重養生的今天，中醫養生受到了人們的喜愛。其中藥酒更是自古以來人們所熟知的養生方法之一。酒與藥材相結合，使得藥效更加穩定、安全。因酒精是良好半極性有機溶劑。更加使得藥借酒力、酒助藥勢而充分發揮其效力，因此，中國自古便有藥酒養生之說。那麽适合女性養生藥酒配方有那些呢？

女性養生藥酒配方

1、玫瑰酒

不少女性朋友常常爲了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱，這類病症往往多見于肝郁氣滞者，這類女性常伴有胸脹痛、月經不調、胸悶、氣滞、抑郁等症狀，而玫瑰花就具有行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。

玫瑰酒的是：取鮮玫瑰花350克，黃酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分極易滲透出來，浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和。

2、阿膠酒

阿膠有很好的補血、止血、滋陰、潤燥的功效。另外，阿膠富含蛋白質降解成分，能通過補血起到滋潤皮膚的作用，有利于皮膚的保健，服用後會使面色紅潤，肌膚細嫩、有光澤、彈性好，而且有一定的祛斑效果。

阿膠酒的是：每天用25毫升的黃酒，放3~9克阿膠于酒中，炖熱烊化即可飲用，可分早晚兩次飲用。

3、四物酒

很多女性對“四物湯”并不陌生，它以當歸、熟地、川芎、白芍爲“四大主角”，是中醫藥典中補血調經的經典藥方。除了用這四物煎飲外，也可以用來泡酒。很多女性由于血虛而容易痛經，面色萎黃，缺少紅潤，容易手腳冰冷，這時，可以用這四種藥材來泡酒喝。

四物酒的是：取1000毫升黃酒或白酒，放入當歸、熟地、川芎、白芍各50克，一個月後即可飲用。

4、補氣補血酒

材料：龍眼肉60克，當歸身20克，人參33克，黃芪25克，熟地45克，川芎15克。

酒質酒量：酒精濃度50%的米酒1.5升或2升。

浸泡時間：浸泡一個月。

用法用量：每次服10～20毫升，早晚各一次。不善于飲酒的人，可以将藥酒混入湯液中飲用，或者用此藥酒炖雞，吃肉喝湯，同樣有補養效果。

養生小提示：此藥酒對于臉色蒼白無華、氣血虛弱、身疲體乏、女性月經稀少色淡、月經來遲等都有補養保健效果。

飲食禁忌：肝病患者和有感冒發燒、潰瘍、呼吸道疾病等症狀的人忌服。

以上就是關于女性養生藥酒配方的詳細解答，相信大家都知道怎麽做了。養生方法有很多，适合自己的才比較好。