初學芭蕾的注意事項

　　說到芭蕾，你是不是就想到了高貴優雅的白天鵝呢?芭蕾好像是高貴優雅的代名詞，誰不想變成最美的天鵝，在舞台中跳舞呢，說起學習芭蕾你是不是覺得因爲芭蕾的難度讓人，有種高不可攀的感覺呢，其實也不是，隻有你掌握了一些需要注意的事項和技巧，你就會在學習的時候也簡單一些。

　　專業訓練與業餘訓練可是兩碼事，芭蕾舞演員是從小都接受嚴格得職業訓練，能在舞台上輕松自如地進行優雅的表演，每天要無數次德反複、枯燥的磨練中去嚴格的要求雕诼自己，讓它舞蹈的更沒更優雅。

　　在練習的時候需要把每個部位都繃起來，尤其是腿腳上得膝關節和踝關節，脊椎和頸椎，讓他們展現出美的長肢體線條，身體輕盈的感覺。

　　立是頭頸、驅幹和四肢爲一體食物，傲然挺立，氣宇軒昂的在心裏默念我是最美的，表現出貴族氣質。

　　再學習的時候，爲了讓自己能适應學習舞蹈，所以要進行身體素質德練習，從一個自然人德狀态，通過科學得練習方法、将原有的身體條件進行發生變化，大幅度做動作的時候，能夠快速有力收縮得迅速能力。

　　在練習之前你要了解芭蕾德程式化語言，最基本得腳位、手位和一些代表性的舞姿，慢慢的去适應，慢慢的去聽懂芭蕾的術語。

　　你可以在練習之前先觀看一堂課，先了解一堂課得大緻内容是什麽，基本上是由地面素質、把杆身體直立、中間身體平衡和跳躍練習而組成的。

　　芭蕾教學的從分解得單一動作一直到組合的、片段以至半成品，教學的過程中遵循拆零到組裝得方法和規律，初學者開始做動作時，可能會自我感覺比較遲鈍，跟不上拍，不按教師要求，要自覺地對動作進行自我糾正。