銅_缺銅_缺銅怎麽補_身體缺銅_全民健康網飲食頻道

銅在人體生命活動中有很多重要作用。銅可促進鐵的吸收、運輸及利用，因此貧血也與缺銅有關；銅與骨骼及膠原組織關系密切，可促進生長發育；銅還能影響到内分泌和神經系統的功能；缺銅有礙智力發育等。由此可見，銅營養失調，體内銅缺乏或過剩時，都可引起疾病。