打台球有何益處？

　　摘要：台球是一項老少皆宜，适合于各文化層次的既富有消閑性又具有知識性的球類活動。台球不要求有特别強健的身體，所以适宜于各年齡段的人。除了眼睛、心髒、手部肌肉有明顯殘障的人，不适宜或不能長時間地打台球外，一般均可連續活動一兩個小時。

　　台球是一項老少皆宜，适合于各文化層次的既富有消閑性又具有知識性的球類活動。 它具有愉悅性，掌握了各種杆法技術，打起來得心應手，成功率日見提高，更是令人心醉的一項活動。它很高雅，使置身其中的人有一種超脫感，即使比較講究身份的人，也不會有"不屑與之爲伍"的自外于人的心境。它需要精确的計算，對心态與肌肉要有自控意識。它有時也在一大堆失敗中惹出一些煩惱，又可以鍛煉個人的堅韌性格，不爲勝負所累。隻要幾杆打的如意，失敗的失落感又會得到平衡。

　　高難度的杆法一時掌握不住，看高手打球，會從看熱鬧進而看門道了，就是在台子旁邊看别人打球，也能從看球中體會到它的韻味。而一旦自己也悟到了技法，上台試一試，又會在見到自己的進步時享受到這一收獲的滋味。 比分落後了，仍有可能後來居上，足以鼓舞人不灰心不氣餒，培養向上的性格。 台球不要求有特别強健的身體，所以适宜于各年齡段的人。

　　除了眼睛、心髒、手部肌肉有明顯殘障的人，不适宜或不能長時間地打台球外，一般均可連續活動一兩個小時。所以台球實在是一項優點居多、好處不少的球類活動。

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