都市白領與亞健康關系最密切

　　 我們都對身處于高檔寫字樓中的白領，有着極強的向往。然而在他們光鮮的外表之下，掩藏的是不爲認知的艱辛。其實，生活中我們都知道，基本上跟亞健康畫上等号的都是職場人士，而我國許多專家都主張應當将亞健康等與工作有關、受職業有害因素損害的職業多發病納入調整範圍，因爲這樣有利于對職場人士的健康保護。專家說，他和他的同行們一直在努力把亞健康等與工作的相關疾病應定爲職業病意見，提交給國家職業病診斷标準委員會。

　　 然而，專家們并不認爲知識分子的亞健康主要由國家負責。因爲，雖然亞健康沒有列入我國職業病的範圍，但《勞動法》和其他一些法規做了相關規定;可是在現實中，國家規定的8小時工作制、休假制度等很少有人當回事。在IT行業，國家早有明文規定的公休假制度隻有6.9%的人全部享用，還有21.2%的人部分享用，而高達64%的人沒享用公休假。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]