夏季養生 幾種萬萬不可洗澡的情況

　　到了夏天之後，白天的工作學習讓我們不同程度的出汗。洗澡大概是我們告别一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，都能讓你放松一天緊繃的精神及情緒，但是你注意了沒有，有些時候是不适宜洗澡的。

　　許多人在鍛煉之後喜歡美美地洗個澡，不僅可以除去臭汗，還能使身心獲得徹底放松，疲勞的身體得以迅速恢複。但專家同時指出：

　　血壓過低時不宜洗澡

　　因爲洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易發生虛脫。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]