哪些人不宜喝咖啡

有的人長期依賴高濃度的咖啡來刺激大腦，以求提神，這樣做不一定有好處。據研究，人在飲高濃度咖啡後，體内腎上腺聚增，導緻心跳頻率加快，血壓明顯升高，并出現緊張不安，耳鳴及腳體不自主顫動等異常現象。因此，飲咖啡切忌濃度過高。那麽，哪些人不宜喝咖啡?

哪些人忌飲咖啡呢?

1、患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人：正常人長期或大量喝咖啡，将增加體内膽固醇含量，引起心血管疾病，所以有心血管疾病的人顯然不應喝咖啡。

2、老年婦女：咖啡會使人體需要的鈣質減少，從而導緻骨質疏松。婦女在絕經後，每天需要的鈣比絕經前要多10倍以上。如果老年婦女常飲咖啡，易發生骨折。

3、胃病患者：有胃病的人盡量少喝或不喝咖啡，在爲喝咖啡過量可導緻胃病惡化。

4、孕婦：孕婦飲咖啡過量，可導緻胎兒畸形成或流産。

5、維生素B1缺乏者：維生素B1保持神經系統的平衡和穩定有重要的作用，而咖啡對維生素B1卻有極大的破壞作用。

6、癌症患者：過量飲用咖啡對正常人的有緻癌危險，盡管目前尚未确切證實與癌症的聯系，但對已患癌症的人來說，還是不喝咖啡爲好。

通過以上内容的介紹，相信大家對哪些人不宜喝咖啡已經有所了解了。咖啡是現代社會非常受歡迎的飲品，但是咖啡不可過量飲用，而且在晚上的時候比較好少喝，以免影響睡眠。