中醫食療 姜茶有效調養女性體質

　　關于生姜，還有一段美麗的傳說。相傳，在一個陽光燦爛的早上，神農興高采烈地去南山上采藥，不料，由于誤食了一種有毒的蘑菇，忽然肚子痛得像刀割一樣，他在附近找了些草藥吃了，也不管用，以爲命将休矣，由是靠在一棵大樹下，很快便疼得暈了過去。可是沒過多久，他卻醒來了，而且肚子也不疼了。神農以爲是進了天堂，于是使勁掐了大腿一下，疼得他呲牙咧嘴，這才知道自己還活着呢！可是他卻覺得非常奇怪，爲什麽自己沒被毒死呢？等他向四周看去的時候，發現在周圍有一叢尖葉青草，還散發着濃濃的香氣。神農非常好奇，于是低頭聞了聞，這一聞他隻覺得頭也不昏，胸也不悶了。神農這才明白過來爲，原來是這種草的氣味使自己醒過來的。神農想，既然能讓自己醒過來，那這草肯定就沒有毒，于是，他随手揪了一下片葉子放到嘴裏嚼，隻覺得又香又辣又清涼。過了一會兒，肚子忽然呼噜作響，大洩過後，神農的病就好了。後來，神農就想，既然這種草讓他起死回生，一定要給它取個好名字。因爲神農姓姜，于是，他就将這種尖葉草取名爲“生姜”，意思是它能夠使人起死回生，作用神奇。

　　還有個傳說，說在楚漢相争的時期，漢高祖劉邦征戰河南音山，身染瘟疫，久治不愈。當地百姓獻方“生姜蘿蔔湯”，劉邦喝後病情大減，再一喝即藥到病除。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]