又到秋季腹瀉高發期！寶寶經常拉肚子怎麽辦？

天氣轉涼，細菌病毒開始大量繁殖，腸道病毒也開始作亂，導緻秋季腹瀉高發。

秋季腹瀉，顧名思義是指容易在秋季發生的腹瀉病症，又稱爲輪狀病毒腸炎。秋季腹瀉在每年的9月到次年1月間高發，主要發生人群是6歲以下的兒童，以2歲以下的嬰幼兒居多。它不同于普通腹瀉，起病急、病情重，發熱、上呼吸道症狀嚴重，家長需要特别注意！

不幸中招？寶寶經常拉肚子怎麽辦？

1、及時補液

秋季腹瀉主要是水樣便，而且一天排便次數高達十次以上，容易造成孩子脫水以及電解質的紊亂，嚴重時可能會危及生命。所以，及時給寶寶補充液體和電解質尤爲重要。少量、多次地給孩子喝口服補液鹽，如果孩子抗拒補液鹽，選擇**的有機蘋果汁也是可以的，喝的時候按照比例兌上白開水，這樣既能保證水分攝入，又能補充電解質。

2、改善腸道菌群，可縮短病程

秋季腹瀉時，寶寶腸道中的有益菌數量也會明顯下降，導緻腸道菌群失調。此時，采取有效措施來增加寶寶腸道有益菌，有助于恢複腸道菌群的生态平衡，且有研究表明，可以一定程度縮短病程。

比如，補菌？

日常喝些活菌酸奶，吃些活菌片等都是常見的補菌方式，可在一定程度上達到調節腸道菌群的目的。但很多人忽略了一些注意事項：比如活菌不耐高溫，大部分補菌産品需要低溫存儲，不能長時間暴露在空氣中，沖服的溫度也保持在37°左右。并且活菌進入人體後，容易被胃酸和膽汁殺死，因此就要選擇采用了包埋技術的産品。唯有如此，才有可能收到比較理想的調理效果。

養菌更可行

調節腸道菌群，增加腸道有益菌，養菌方式更簡單可行，隻要嚼一嚼乳酸菌素片就可以。乳酸菌素片不僅會幫助寶寶腸道源源不斷養出适合自身體質需求的有益菌，恢複腸道菌群平衡，而且還可形成保護層，抵禦病毒和病原菌的侵襲，提高腸道免疫力，預防寶寶拉肚子反反複複。

并且，在給寶寶服用蒙脫石散素等止瀉藥物時，搭配着乳酸菌素片吃，止瀉同時還可保護寶寶腸道，減少這類藥物對腸道造成的損傷，呵護寶寶腸道健康。

常見的如利活乳酸菌素片牛奶發酵，安全放心，酸酸甜甜的口感，寶寶喜歡吃。而且無需冷藏，家中常備一些，日常給孩子嚼一嚼，調理健康腸道，營養吸收好，寶寶才能健康成長。

3、腹瀉期間，無須禁食

很多爸爸媽媽糾結，寶寶腹瀉時，到底是吃，還是不吃？目前的觀點主張，寶寶腹瀉期間（非急性嘔吐期）應繼續原來的飲食。如果伴有嘔吐發生，可以暫停進食。

總結

以上就是寶寶經常拉肚子怎麽辦的方法介紹了。秋季腹瀉猛如虎，輪狀病毒主要通過消化道和呼吸道進入人體，所以預防秋季腹瀉，總的原則就是把好寶寶的入口關，不讓病毒感染到孩子，讓寶寶免遭罪。