是不是吃脂肪就長脂肪？

　　摘要：國内有學者對肥胖症患者和正常人飲食習慣進行調查後發現，兩者之間每日脂肪的攝取量并無太大區别，但肥胖症患者每日糖類攝人量明顯高于正常人，從而導緻患者每日能量攝入過多。學者指出：糖類攝人過多是導緻中國人肥胖發生的重要原因之一.

　　回答這個問題需要從兩方面來進行分析!①脂肪含量較高的食物中所含有的能量也較多，當進食脂肪類食物過多，超出機體的需要時，經過腸道吸收的脂肪就可以直接的儲存到體内的脂肪組織中；②蛋白質和糖類這些不含脂肪的食物如果進食過量，也會通過能量轉換的形式在體内轉化成

　　由上可見，當你大量進食脂肪類食物的時候，一部分的脂肪可能直接被機體儲存起來。當你攝人其他不含脂肪的食物時，在攝入能量大于消耗量的時候，多餘的能量同樣也會轉變成脂肪儲存起來。國内有學者對肥胖症患者和正常人飲食習慣進行調查後發現，兩者之間每日脂肪的攝取量并無太大區别，但肥胖症患者每日糖類攝人量明顯高于正常人，從而導緻患者每日能量攝入過多。學者指出：糖類攝人過多是導緻中國人肥胖發生的重要原因之一.