如何去内火 在家中醫5招輕松怯内

　　2、大便幹燥

　　如果大便幹燥，可以經常按摩天樞穴（臍中旁開2寸）；如果内熱而外畏風，可以按壓外關穴（手背腕橫紋上2寸，尺桡骨之間，陽池與肘尖的連線）、風門穴（第2和第3胸椎之間旁開1.5寸）。