怎樣做有助于孩

雖然現在**平等了，但是有很多家庭希望孩，或者希望要個女孩，一男一女最比較好的家庭搭配，怎樣做有助于孩，這是很多夫妻在關注的一個健康話題，和平常的生活習慣有一定的關系，爲了大家生育健康，以下爲大家分享了有助于孩的具體做法。

怎樣做有助于孩

一、九種準備幫助孩

1、正确測量基礎體溫。

想要懷孕時，首先要正确地測量基礎體溫，并且堅持做好記錄，通過自身體溫曲線的變化表可以判斷出未準媽咪是否排卵，可以指導避孕，也可以迅速診斷早孕，提示其他病變。

2、每天服用4顆天然鈣。

除了平時需要多攝入含鈣量高的食物，如牛奶、雞蛋、豆制品等，未準孕媽還要堅持服用鈣片進行補鈣，以保證寶寶成功受孕。

3、用保險套避孕。

在未準媽咪到受孕預定日爲止的2個月内，時一定要使用保險套，切實避孕。不可以使用避孕丸或避孕環，以免破壞未準孕陰道環境。

4、持續測量基礎體溫。

通過每天不間斷的基礎體溫測量，未準媽咪可以确定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎體溫表上。

5、确認排卵日。

有些未準媽咪們即使每天堅持并正确測量基礎體溫，可是，有的人還是不知道體溫下降的日子，所以可以選擇在可能的排卵日前往産科醫生處檢查頸管粘液，确認這一天是否爲排卵日。

6、超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查。

服用2個月天然鈣後到第3個月的排卵日到産科醫生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查，以确定是否要持續服用天然鈣。

7、孩的最佳。

夫妻同房時采取有利于孩的，盡量将深深插入陰道，在女性達到之後再射精。結束後，女性先不要移動身體可夾緊雙腿、擡高臀部靜躺20分鍾。

8、保證男性的質量。

未準爸媽想要孩，在夫妻中愈濃愈好，所以月經後的次日與隔兩天後進行一次，然後從第二次到受孕預定日爲止都要禁欲，以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。

9、持續服用天然鈣。

即使未準媽咪在預定日已經受孕了，但是在尚未經由醫生診斷确定妊娠前，還是要持續服用天然鈣，改變體内的酸堿性，增大孩的幾率。

上述爲大家介紹的是怎樣做有助于孩，希望大家能夠在平常的時候養成一個良好的生活習慣，規範自己的生活作息，對于孩都是有一定影響的。