胃病藥膳--黑米粥

黑米粥具有補脾胃，益氣血。适宜于胃潰瘍，胃部隐痛，喜暖喜按者食用。[原料]　　黨參30克，黑米150克，白糖20克。　　黨參　的功效:用于脾胃虛弱，少食便...[全文]

便秘的食療方

秋冬季節空氣中的水分減少，氣候幹燥。人體内和自然界一樣也會出現“津液虧虛”的表現，便秘的情況也就容易發生或加重了。老人便秘 小毛病大危害　　有...[全文]