常吃雞蛋可增強男人精子活力

　　摘要：中醫認爲它味甘性平，有養心安神、滋陰潤燥、養血息風的作用。不少印度醫生也會建議妻子，多讓丈夫在前後，喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。而動植物種子或者味辛食物一般也有助性作用，雞蛋正屬此類。

　　 雞蛋，中醫認爲它味甘性平，有養心安神、滋陰潤燥、養血息風的作用。而它也是後恢複元氣比較好的“還原劑”之一。

　　 中醫專家指出，在一些國家，如印度，婦女普遍會烹煮各種能提高丈夫性能力的食物。不少印度醫生也會建議妻子，多讓丈夫在前後，喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。

　　 中醫認爲腎掌管人體能量的儲藏，腎爲水髒，所以水生動植物，特别是海産品，就能夠入腎。因此大多數的水生物都有助性作用，如龍蝦、海膽、海參、貝殼類、海藻類等。而動植物種子或者味辛食物一般也有助性作用，雞蛋正屬此類。雞蛋屬于入腎填精的藥，能夠提供的補給，成爲恢複元氣的“還原劑”。而從營養學家的角度來看，雞蛋這種高蛋白食物，是必不可少的一種營養物質。可以消除後的疲勞感，且在體内還可轉化爲精氨酸，提高男性精子質量，增強精子活力。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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