中醫告訴你明星青春常駐的秘訣的7大養顔法

　　3、想苗條一點，再苗條一點：揉腹

　　你知道：中醫學認爲“背爲陽、腹爲陰”，腹部是五髒六腑所居之處，不僅有肝、脾、腸、胃、膽、腎、膀胱等各種器官，而且有任脈等經脈通過，被認爲是陰陽氣血之發源，堅持揉腹能夠改善肥胖，促進淋巴循環，防止消化不良、便秘、胃下垂等坐在辦公室裏的女性容易惹上的毛病。

　　你不知道：腹部是髒器的容納之處，也有各種經脈通過，中醫認爲堅持揉腹能夠通和上下、調理陰陽、去舊納新、充實五髒、祛外感之病邪、消内生之淤痰。

　　很多女性簡單地認爲揉腹可以去除腹部的多餘脂肪，就在飯後立即揉腹，殊不知，這個時候正是腸胃消化之時，粗魯地揉腹動作，隻會給腸胃消化帶來負擔，而達不到任何減肥和幫助消化作用。而且腹部内有腸炎、闌尾炎者等不适宜按摩，否則會使炎症擴散，後果不可想象。