春天容易滋生細菌防春瘟流行

　　摘要：春溫是中醫學的一種說法，主要是指在春季發生的一類熱性疾病，症狀包括高燒、嗓子疼、咳嗽、頭痛、渾身痛，比如肺炎、感冒等都可以稱爲春溫。如流腦多發于年長小兒，而年幼兒得病後病情嚴重，該病普通型早期可見感冒症狀；猩紅熱多見于2~8歲小兒；麻疹多見于3歲以下小兒，起病初期也有感冒症狀；流行性腮腺炎多發生于兒童和青少年；風疹多流行于1~5歲兒童等，該病早期也可出現感冒症狀。

　　民諺雲：“一冬不雪，慎防‘春瘟’，珍意養生，切勿輕心。”春季雖暖和，但濕氣重，這種環境有助于細菌等各種病原體的滋生，很容易引起“春瘟”的流行。

　　春瘟發病突然流傳快

　　探究春瘟，首先要從“春溫”說起。春溫是中醫學的一種說法，主要是指在春季發生的一類熱性疾病，症狀包括高燒、嗓子疼、咳嗽、頭痛、渾身痛，比如肺炎、感冒等都可以稱爲春溫。而春瘟隻是春溫的一部分，就是其中具有傳染性的疾病，像流感、流腦、流感、猩紅熱、麻疹、痄腮、風疹等。

　　春季瘟病的共同點是：發病突然、熱象偏盛、容易傷陰、流傳極快。

　　小孩是春瘟高發人群

　　小孩由于抵抗力差，極易被春瘟襲擊。如流腦多發于年長小兒，而年幼兒得病後病情嚴重，該病普通型早期可見感冒症狀；猩紅熱多見于2~8歲小兒；麻疹多見于3歲以下小兒，起病初期也有感冒症狀；流行性腮腺炎多發生于兒童和青少年；風疹多流行于1~5歲兒童等，該病早期也可出現感冒症狀。

　　中醫解釋春瘟發病原因

　　春瘟的發生，起因于正氣虛損與邪氣侵襲兩個方面。由于一些人不注意冬季的調養，緻使腎氣不充，機體抗病能力下降，至春日稍感風寒，瞬即就會化燥傷陰；冬季遭受寒邪侵襲，雖未發病，但内伏之寒随着春日升發之陽氣，化生而成郁熱，使人瘟病。

　　預防春瘟的主要措施

　　1。用适宜的體育鍛煉來提高機體素質，增強抗病能力；

　　2。精神上順應春天萬物生發的趨向，使心胸開闊，情緒樂觀；

　　3。飲食宜選具有溫性的食品，少食酸味、澀味具有寒涼性質的食物，以調養脾胃之氣；

　　4。衣着應寬松舒适，柔軟保暖，在乍暖乍寒的初春，不可頓減；

　　5。居室門窗常開啓，使空氣流通、陽光充足，以消殺病原微生物；

　　6。體質素虛，身有宿疾的老人或兒童，可以在醫生指導下接種預防疫苗。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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