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早春吃冷飲會引起消化不良

https://daz120.org2010-02-18 06:14:39 來源:大眾健康網

  摘要:近幾日,一些超市各式各樣的冷飲賣得很快,購買冷飲的大多數是孩子。對于冷飲比較好淺嘗辄止,春季剛剛有點暖和就過量吃冷飲,會刺激胃的功能,時間一長就會出現胃痛胃炎等症狀,所以盡管冷飲味道甜美還可以降溫解渴,但也不應多吃。孩子更不宜多吃冷飲,如果對生冷飲食沒有節制,日久便會出現厭食、消化不良等症狀。

   春天到來,不斷回升的氣溫讓人們感覺到了溫暖的氣息。近幾日,一些超市各式各樣的冷飲賣得很快,購買冷飲的大多數是孩子。對此,專家提醒,春季過多食用冷飲會引起消化不良等症狀,對未成年人的身體尤其不利。

   春天來臨,氣溫逐漸升高,人們要慢慢适應。對于冷飲比較好淺嘗辄止,春季剛剛有點暖和就過量吃冷飲,會刺激胃的功能,時間一長就會出現胃痛、胃炎等症狀,所以盡管冷飲味道甜美還可以降溫解渴,但也不應多吃。孩子更不宜多吃冷飲,如果對生冷飲食沒有節制,日久便會出現厭食、消化不良等症狀。同時應注意,不要在空腹、飯後或劇烈運動後立即食用冷飲,否則會引發消化系統疾病。

  俗話說:“三分醫,七分養,十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生,其實不然,養生是條漫長的路,越早走上這條路,受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入:中醫養生]]

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本文來源:大眾健康網 編輯:wuya
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