怎麽避免兒童冬季流鼻血

　　冬季兒童流鼻血怎麽應對

　　冬季氣候幹燥，兒童鼻腔容易出現鼻腔黏膜損傷出血的情況，加上冬季兒童易感冒，也很容易造成經常性的鼻出血現象。經常性的鼻出血很容易導緻孩子頭暈惡心，對孩子健康會造成不利的影響。作爲家長一定要重視起來，多注意孩子的日常情況。

　　孩子鼻出血有什麽應對措施嗎?如果發現孩子鼻腔出血，不要驚慌，馬上讓孩子坐下低頭(注意不是仰頭)并舉起上肢，這樣做的目的，增加上腔靜脈的回心血量，從而減少鼻腔供血。也可以用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收縮。然後擦掉流淌的鼻血，用手指壓迫鼻翼兩側5分鍾可以達到止血的目的。

　　在日常生活中，要注意孩子的飲食習慣。現在不少兒童偏食，隻愛吃肉不愛吃蔬菜，營養不全面造成血管脆性增加也是流鼻血的一個重要原因。家長要慢慢地糾正孩子偏食的壞習慣，讓孩子多喝水多吃蔬菜，從長遠看，不僅能減少流鼻血發作的可能性，還能改善孩子的整個身體狀況。

　　同時，冬季氣候幹燥，尤其是很多孩子長期處在空調環境内，家長要注意做好保濕工作。在孩子大量活動的場所可以增加空氣适度，孩子夜間睡眠的時候，也可以在房間内或者是空調下，放置水盆等，氣候特别幹燥的話，也可以在孩子床頭擺放濕毛巾等，增加空氣濕度，防治空氣幹燥造成的鼻出血。