在家突然遇到緊急事況，怎麽能得到比較好護理

　　洗澡是一定很舒服的事，可以消除疲勞，增進健康。但有的人在洗澡時常會出現心慌、頭暈、四肢乏力等現象。嚴重時會跌倒在浴堂，産生外傷。這種現象也叫“暈塘”。“暈塘”者多有貧血症狀，洗澡時水蒸汽使皮膚和毛細血管開放，血液集中到皮膚，影響全身血液循環引起的。

       急救措施：

　　1.出現這種情況不必驚慌，隻要立即離開浴室躺下，并喝一杯熱水慢慢就會恢複正常。

　　2.如果較重，也要放松休息，取平卧位，比較好用身邊可取到的書、衣服等把腿墊高。待稍微好一點後，應把窗戶打開通風，用冷毛巾體，從顔面擦到腳趾，然後穿上衣服，頭向窗口，就會恢複。

        3.遇到休克病人，如果能立即找出休克原因，用有效的對症處置最爲理想。然而在緊急情況下，不能馬上明确原因,立即采取措施，同時立即送院救治。

       4.休克是嚴重反應，撕裂傷以及燒傷，出血，嚴重的創傷如骨折、劇痛以及細菌感染都可能引發休克。休克時間過長，可進一步引起細胞不可逆性損傷和多髒器功能衰竭，所以一定要争分奪秒送院急救。

       5.松解病人衣領、褲帶，使之平卧。休克嚴重的頭部應放低，腳稍予擡高。但頭部受傷、呼吸困難或有肺水腫者不宜采用此法，而應稍擡高頭部。

       6.盡量少搬動、少打擾病人，保持其安靜。

       7.注意病人保暖，但不能過熱。