吃什麽有利于腦出血好轉

　　大家都知道飲食對于病情的重要性，吃對正确的食物可以幫助病情好轉，那麽腦出血患者适合吃些什麽呢？

　　一、腦出血食療方

　　1.黑木耳6克，用水泡發，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小闆聚集。

　　2.芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯，可起到降低血膽固醇作用。

　　3.吃鮮山楂或用山楂泡開水，加适量蜂蜜，冷卻後當茶飲。若中風并發糖尿病，不宜加蜂蜜。

　　4.生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂，并有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。

　　5.腦出血病人飯後飲食醋5-10毫升，有軟化血管的作用。

　　6.活血通絡湯配方：川芎10g，桂枝10g，雞血藤30g，葛根12g，羌活10g，歸身10g，北芪60g，地龍 10g，三棱10g(炒)，炒莪術10g，石菖蒲 10g，烏梢蛇10g，赤芍10g，甘草6g

　　7、水晶山楂：山楂15枚去核，冰糖适量，煮熟後加山藥粉15克，再煮片刻，每日兩次中老年人是腦出血發生的主要人群，以40—70歲爲最主要的發病年齡，腦出血的原因主要與腦血管的病變、硬化有關。血管的病變與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關。通常所說的腦溢血是指自發性原發性腦出血。患者往往由于情緒激動、費勁用力時突然發病，表現爲失語、偏癱，重者意識不清，半數以上患者伴有頭痛、嘔吐。

　　二、腦出血吃哪些對身體好?

　　1、要多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素c和鉀、鎂等。維生素c可降低膽固醇，增強血管的緻密性，防止出血，鉀、鎂對和因管有保護作用。

　　2、可多吃上結含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發生。

　　3、長期飲用混合奶(鮮牛奶600毫升，濃米湯350毫升，雞蛋2個，白糖50克，香油10克，以及鹽3克)

　　4、爲預防便秘, 應多吃一些富含纖維的食物, 如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。

　　5、要維持體内有充足的水, 使血液稀釋。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起時, 飲1～2杯溫開水。

　　6、飲食中應有适當蛋白質，常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨其酸。

　　以上便是腦出血患者适合吃的食物以及飲食注意事項，所以腦出血患者多吃這些有利病情的食物，早日治愈疾病。