腦出血治療前需要注意哪些事項

　　腦出血這種威脅着人類生命的疾病，一定要及時治療，但是在治療之前有一些注意事項也是需要患者警惕的.

　　腦出血跟天氣的變化也有着密切的關系. 天氣變寒，人的皮膚血管床收縮，造成心腦循環血量的劇增，心髒負荷增加，腦循環阻力增大，容易引起血壓增高，因此，冬季來是腦血管意外的高發期。

　　患有高血壓、心腦血管等慢性疾病的老人，冬季要特别提高警惕，預防腦血管意外的發生。

　　一、生活要有規律

　　老人可以适當做一些力所能及的勞動，但不可過于勞累。

　　二、控制高血壓 要想理想地控制血壓須注意許多方面。

　　(1)血壓控制在理想水平：我國一項大量人群的幹預實驗表明，140/80mmHg可能是預防腦血管病的理想血壓值。但一些人的血壓降低到該水平後反而出現腦缺血的症狀，其原因可能是由于降壓速度太快，也可能是對于這些人而言的理想血壓要略高于上述數值。這是由于個體差異所緻。比較可行的辦法是在一段時間内逐漸将血壓降低到上述水平或略高而又沒有腦缺血的不适症狀爲宜。

　　(2)血壓要控制平穩：使24h内血壓的“波峰”和“波谷”接近，這樣既可避免血壓波動對血管壁的損害，又可防止血壓過低可能導緻的腦灌注不足。降壓不要過快。

　　(3)保持舒暢的心情：原發性高血壓的發生與環境及精神狀态有明顯的關系。環境因素有飲食、社會環境、生活改變、精神沖突等。高度的應激事件可引起交感神經介導的血管收縮及其他自主神經反應，對血壓産生較大且持久的影響。Brod觀察到高血壓患者在緊張時血管收縮反應比正常人持久。易感性體質者對一般及特殊的應激反應表現爲急性且持久的血壓升高。心理生理學研究提示，精神緊張、自主神經活動及條件作用均可引起高血壓。因此，對高血壓患者進行支持性心理治療十分必要。

　　(4)同時采取非藥物療法：如限制鹽的攝入量、減輕體重、降低血脂、适度運動、生物反饋療法等，可以鞏固和促進藥物的降壓作用。

　　三、保持良好的心态

　　保持樂觀情緒，避免過于激動。做到心境平靜，減少煩惱，悲喜勿過，淡泊名利，知足常樂。

　　四、注意飲食

　　飲食要注意低脂、低鹽、低糖。少吃動物的腦、内髒，多吃蔬菜、水果、豆制品，配适量瘦肉、魚、蛋品。