五一出遊你還在吐嗎 預防暈車好方法

　　五一小長假到了很多人都選擇出去旅遊，可是長時間的坐車是個問題，特别還有的朋友有暈車的煩惱，中醫發現，導緻暈車的原因有很多，但無論怎樣，暈車都會影響你的身心健康。更會影響美美的心情，那麽，當我們在出行的時候，該如何預防暈車發生呢?今天小編就爲大家介紹下預防暈車的好方法。

　　方法1：聞鮮姜。行駛途中将鮮姜片拿在手裏，随時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。

　　方法2：吸聞橘皮。乘車前1小時左右，将新鮮橘皮表面朝外，向内對折，然後對準鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法随時吸聞。

　　方法3：擦風油精。乘車途中，将風油精擦于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

　　方法4：掐内關穴。當發生暈車時，可用大拇指掐在内關穴(内關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。

　　方法5：喝醋。乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

　　希望小編介紹的這些養生妙招，能對您有用，祝大家在五一小長假美哒哒的心情美美的旅遊。