頭發脫發怎麽辦 告别脫發的有效方法

　　人們都說腦力勞動者容易脫發，看着那些英年脫發的人們，心中的遺憾自然少不了。很多人到了中年以後頭發就開始脫落，甚至擋都擋不住，頭發脫落的原因有多種，我們必須要了解自己的情況屬于哪一種，然後根據自己的情況來選擇相應的食物進行食療，讓我們脫掉的頭發長回 來，還我們的青春靓麗！

　　頭發脫落吃什麽補回來？

　　随着社會的發展和人們生活、工作和學習節奏的加快，人們承受的心理壓力日益加重，人群中脫發的發病率也越來越高。引起脫發的原因很多，包括脂溢 性脫發、神經性脫發和其它原因引起的脫發等。導緻脫發的直接誘因有以下幾方面：