夏天戴太陽鏡也會帶來麻煩？

　　預防太陽鏡綜合症，一是要正确選擇和合理使用太陽鏡。不要選擇大框架眼鏡。因爲此種鏡架多是進口的，是根據外國人臉型設計的，而我國成年人雙瞳孔的距離多數小于進口的大框架眼鏡的光學中心距離，配戴這種眼鏡會大大增加眼球調節功能的負擔，損害視力。至于街攤上出售的廉價太陽鏡，制作十分粗糙，鏡片厚薄不一，顔色也不均勻，光學性能很差，戴上後易引起頭痛、眼痛、疲勞等不适感，經常戴這種劣質太陽鏡，極易導緻視力下降。其次，盡可能不戴大型太陽鏡。必須戴時要縮短戴鏡時間，摘鏡後用手掌沿眼框、鼻部兩側按摩10—20次，一旦出現了太陽鏡綜合症狀時，應停止戴用。

[[食物進入口腔後，需要口腔黏膜産生的角化層和各個小腺體分泌的黏液蛋白保護膜，起着潤滑的作用，食物在口腔内咀嚼過程中，都要消耗這層保護膜，并随着一同進入食道。辦公室吃零食易口腔潰瘍]]