喜、怒、驚、恐都能治病

　　早在我國古代的時候，有個農民弟子李大谏突然考中了舉人，第二年，又接着考中了進士。其父因心情激動，大笑不止，竟然得了狂笑病，10年不愈。

　　李大谏爲父多方求醫診治無效。有個太醫得知病情就派人告訴他父親說：“你兒子在州府突然病逝了。”李父驚得魂不守舍，泣不成聲。

　　這時太醫又派人告訴李父：“你兒子被太醫救活了。”李父又轉悲爲喜，曆時10年的狂笑病也一去不發了。

　　《儒林外史》中的範進，因中舉後過分興奮而精神失常。他嶽父故意說他沒中，并打了他一記耳光。範進戛然神志清醒了。

　　有個巡撫，因情緒憂郁，整日悶悶不樂，難以自拔。醫生看後，對他輕聲說道：“大人，您患的是‘月經不調’症!”巡撫當即捧腹大笑，又連續數日暗自發笑。此後，憂郁症則不治而愈。

　　現代心理醫學證明，對于精神性疾病，用調節情緒的心理療法，可轉換大腦的刺激信息，促使大腦皮質的興奮竈轉移，而使理智恢複正常。

　　以情勝情的心理療法，還可以治療因心理因素而引起的軀體疾病。金元時代名醫張子和曾用“喜勝悲”的情緒療法，治愈一例“心下結塊”的患者。那患者因妻子被盜賊殺害而悲恸過度，心下結一腫塊，脹痛不止，百藥無效。張子和用滑稽動作和風趣語言逗得病人歡笑不止，數日後，結塊消散，病祛體安。

　　現代醫學證實，過度悲傷會引起中樞自主神經功能紊亂，導緻消化機能障礙、酶分泌減少，使胃腸充氣。而大笑可促使中樞自主神經興奮，胃腸功能恢複，氣血流暢。

　　采用心理脫敏的方法可以治療驚恐病。有位婦人因家中被劫财放火而驚得不省人事，以後每每聽到響聲就魂飛魄散。張子和讓人握住病人的雙手，用木棒在茶幾上突然猛擊，待她驚魂未定時又再次猛擊，一連數次，病人則逐漸适應而不再害怕了。

　　晚上再叫人叩擊門窗，病人便若無其事，處之泰然。這就是張子和所說的“以驚治驚，驚者平之，平者常也”的道理。

　　憂郁緻病，歡愉治病。俄國外科學家皮羅戈夫曾經斷言：“在戰場上，勝利者的傷口愈合得快而好。”原因就在于心情愉快，可使氣血通暢，髒腑調和，既可抗病，更利治病。

　　著名科學家法拉第因用腦過度而經常頭痛，一位醫生告訴他“一個醜角，勝過一打醫生”。于是，他經常去看喜劇，被醜角逗得啞然失笑，使頭痛病不再複發，并活到了76歲。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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