持續痛經不可

　　張這兩年每當月經來臨，就備受困擾，心情非常煩躁，而且覺得下腹隐痛、下墜，腰骶部酸痛。她沒有當回事，在經期疼痛時便買止痛藥應付。前段時間在醫院體檢時，張才知道折磨她3年之久的痛經，竟然是慢性盆腔炎的報警信号。專家指出，痛經有可能是患上慢性盆腔炎、子宮内膜異位等疾病的報警信号，千萬不能掉以輕心。

　　慢性盆腔炎是婦科臨床常見的疾病，該病的表現輕重不一，輕者一般無症狀，重者多有白帶增多，輕度痛經、月經淋漓、下腹隐痛、小腹下墜、腹脹腹瀉、裏急後重、尿頻尿熱、腰骶酸痛、痛等。由于盆腔淤血，甚至會導緻輸卵管粘連阻塞而緻不孕，因此需要引起人們的注意。

　　子宮内膜異位症是在子宮腔以外其他部位所引起的一種病變。症狀呈周期性發作，痛經爲最常見的特征，疼痛于經前1~2天開始，經期第一天最爲嚴重，經血幹淨後逐漸緩解以至消失。子宮内膜異位在盆腔内常引起生殖器官粘連和輸卵管阻塞不通，從而導緻不孕症，不孕的發病率高約75％，另外，由于異位的部位不同，還會出現痛、腸道症狀及泌尿道症狀。

　　據了解，除了繼發性疾病引起的痛經外，多數人的痛經都是原發性的。即女性在經期或行經期前後發生的下腹部疼痛，常伴随有惡心、嘔吐、腹瀉等，嚴重的可出現面色蒼白、手腳冰冷、冷汗淋漓等症狀，并伴随月經周期反複發作。

　　如果原發性痛經，女性朋友可以采取如下護理方法：

　　1.注意并講究經期衛生，經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。

　　2.消除對月經的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快。可以适當參加勞動和運動，但要注意休息。

　　3.平時要加強體育鍛煉，尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養狀态，并要積極治療慢性疾病。

　　4.疼痛發作時可對症處理，口服去痛片，也可服用阿托品片及，都可緩解疼痛。另外，喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。