男性常食韭菜 有效治療性功能低下

　　摘要：韭菜有補腎益氣、宣脾止痛、行血散瘀、止汗固澀、潤腸通便、充肺氣、安五髒、止呃逆的功效，适用于陽痿、早洩、遺精、多尿、經閉、白濁、白帶、要膝痛、噎嗝、反胃、胃中虛熱、腹瀉、腹中冷痛、吐血、尿血、産後出血、跌打損傷等症。韭菜含有性興奮劑，男性常食韭菜，可治療腎衰、性功能低下等症；女性常食韭菜，可活血化淤，行氣導滞，故韭菜在民間有“滋陰壯陽”之說。韭菜含膳食纖維素較多，具有增減胃腸蠕動、預防習慣性便秘合唱癌的作用。

　　 韭菜有補腎益氣、宣脾止痛、行血散瘀、止汗固澀、潤腸通便、充肺氣、安五髒、止呃逆的功效，适用于陽痿、早洩、遺精、多尿、經閉、白濁、白帶、要膝痛、噎嗝、反胃、胃中虛熱、腹瀉、腹中冷痛、吐血、 尿血、産後出血、跌打損傷等症。

　　 韭菜含有性興奮劑，男性常食韭菜，可治療腎衰、性功能低下等症；女性常食韭菜，可活血化淤，行氣導滞，故韭菜在民間有“滋陰壯陽”之說。

　　 韭菜含膳食纖維素較多，具有增減胃腸蠕動、預防習慣性便秘合唱癌的作用。慈愛，這些膳食纖維還可以把消化道中的頭發、殺了甚至金屬包裹起來，随着大便排出體外，故韭菜又有“清腸草”之稱。

　　 韭菜中的揮發性精油及含硫化合物等特殊成分，可散發出一種獨特的辛香氣味，有助于增進食欲，消毒殺菌。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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