夏季減肥好時節 讓水桶腰變成性感水蛇腰

　　現在的都市白領，常年累月的伏案工作。吃下的食物，都變成脂肪堆積在腰部。每次發胖都從腰腹開始，這是一個要你注意生活習慣的信号燈，而且胖了很難變瘦，瘦了卻容易反彈。

　　按摩篇

　　如果不是特别敏感、特别幹燥的皮膚，可以每周爲身體去一次角質，讓成分更有效地被吸收。

　　還要認清自己的肥胖性質，是松松的“桔皮”，還是厚厚的頑固性脂肪，選擇不同的産品，按說明按摩身體，當然，你不能把所有希望寄托在這一個步驟上，還要配合合理飲食和科動。