中醫美白 四款美白餐點

　　我國自古就有句俗語：一白遮百醜。可見我國人對于皮膚白質的推崇。中華民族都是崇尚以白爲美，也因此，從古至今，女人的美白秘方層數不窮。當然，那些神秘的宮廷美白秘方我們是無從考究的，但是，現實生活中總是有很多美白效果很好的食物，讓我們觸手可及。愛美的MM們都大概知道可以美白的食物有哪些，此處就一一略去不提，但是，它們的食用方法可是多種多樣的，你是不是覺得生吃或者是榨汁已經吃膩了喝膩了，這樣的食物美白餐點是不是已經太過于單調了呢。

　　不用煩，根據衆多網友的經驗，愛美網的小編今天給大家介紹四款美白餐，讓你在平常的食材中感受出不一樣的魅力，但是又可以同樣達到美白的效果，何樂而不爲呢。平凡的水果蔬菜，搭配上平凡的食材，組合出不平凡的美味，不平凡的美白效果。各位MM還等什麽，趕緊記錄下來，試着開始大顯身手吧。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]