老人便秘，易成心病導火索

　　每到冬令時節，都會有一些患有心血管疾病的老人，因爲進補不當造成較爲嚴重的便秘。而便秘對于心血管病人極其危險，特别是對于冠心病、心律失常等患者來說，便秘非常容易成爲心血管病發作的“”，因爲老年人便秘時排便會很用力，這會造成迷走神經對心髒的抑制反射，容易導緻急性心肌梗塞、急性心髒停搏、心髒綜合征的突然發作。

　　醫學專家提醒，到了冬季，老人的飲食既要滋補，更要易于消化。每天要适量食用一些有通便作用的食物如香蕉、紅薯等，應避免進食過于油膩的食品以及容易引起便秘的石榴、隔夜茶等，其次，還要定時做一些戶外運動，以促進腸道蠕動。