了解哪幾種水果對腦梗塞有預防作用

　　腦梗塞是臨床上最爲常見的腦血管疾病之一，引起神經功能障礙的一種腦血管病，因多數腦梗塞都會遺留後遺症，又特别容易複發，故如何防止再次腦梗塞，成爲困擾神經醫生和患者最爲頭痛的問題。合理飲食也是預防腦梗塞較爲有效的方法之一，下面我們就來介紹一些具有預防腦梗塞效用的水果有哪些?

　　木瓜：含十七種以上氨基酸及多種營養元素，能軟化血管。

　　草莓： 富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。

　　猕猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等症。

　　猕猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預防缺血性腦血管病，腦動脈硬化。

　　杏： 食用杏仁對心髒有保護作用。

　　西瓜： 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓有很好作用。

　　柿子： 柿葉含大量VC，具有降壓、保護心血管作用。

　　柿子中含維生素較一般水果高，對于心髒病、心梗、中風都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預防動脈硬化，降低心血管疾病發生率。

　　柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預防血栓形成。經常食用，可預防心血管疾病。

　　核桃： 生吃核桃與桂圓肉、山楂，能改善心髒功能。

　　石榴： 軟化血管。

　　棗： 輔助治療心髒病、高血壓，緩和動脈硬化。

　　蘋果： 每天食300g，血液中膽固醇水平即可下降，血管也不會硬化。

　　以上内容是對“腦梗塞患者吃什麽水果比較好?”的簡單介紹，希望朋友們能夠多吃上面介紹的這些水果，減少腦梗塞的發病幾率。