煙酒過度小心緻喉癌

    摘要：戒除煙酒，注意科學飲食，養成早睡早起的良好習慣，做到心情舒暢，對于預防喉癌的發生有積極的意義。

    喉癌僅次于肺癌，是在呼吸道居第二位的高發癌。據統計，目前全世界每年約有12.1萬例新發的喉癌患者。

    喉癌的主要症狀是說話聲音嘶啞，持續性喉痛，咽喉異物感明顯、咽癢、咳嗽等。如果到了晚期則會嚴重聲嘶甚至完全失音說不出話來，喉痛加重後，吞咽困難，進食時喉痛劇烈，連飲水也很艱難，有急咳現象，呼吸不暢，在睡眠時呼吸困難，睡眠姿勢不能自如，或有張口呼吸，頭痛，偏頭痛，耳部痛，咳粘性膠質痰液，痰中帶血，舌僵硬感等臨床表現。

    不良的生活方式是喉癌緻病的重要因素。吸煙、飲酒、不科學的飲食、熬夜、精神因素、心理壓力過重等都與喉癌的發生有着密切關系。吸煙與飲酒是導緻喉癌的主要危險因素。據文獻報道，大約80%～90%的喉癌患者都有長期(平均15年以上)吸煙史，患喉癌的危險度是不吸煙者的3～39倍。男性患者全部都有很久且很重的吸煙史，長期吸煙會使喉黏膜上皮細胞内被激活的緻癌物質增多。飲酒同樣也是導緻喉癌發生的重要因素。研究發現，酒精長期攝入會損傷喉黏膜上皮，喉癌發病率也明顯提高。如果一個人同時長期既飲酒又吸煙，則更會加速癌變的可能。這類患者以55歲～75歲的男性居多，其吸煙史多在30～40年以上，這類患者基本上都有慢性咽炎的病史。而且吸煙史越長，吸煙量越重同時又飲酒的患者一旦惡變成喉癌後，其病症遠比其他患者重，其中頸部有轉移擴散的也較多。經常進食太燙，有刺激性或易上“火”的飲食會對喉黏膜直接造成損傷，偏食火鍋，并尤其喜食“麻辣燙”火鍋，加上長期熬夜，且持續喉痛時都沒有及時就醫的人，最終會導緻喉癌的發生。精神因素心理壓力過重同樣是引發喉癌不可忽視的因素，一位老年喉癌患者，一生中長期吸煙、飲酒，退休後老伴不幸因病去世、兒子又出了車禍，他在悲痛和熬夜的同時吸煙加劇，飲酒也更無節制，再加上不良的生活方式，不到半年就引發了喉癌。

    戒除煙酒，注意科學飲食，養成早睡早起的良好習慣，做到心情舒暢，對于預防喉癌的發生有積極的意義。