冬季最适合女性滋陰驅寒的三款藥酒
https://daz120.org2012-12-24 18:15:41 來源:大眾健康網
冬季的到來,人們開始養生,自古以來人們都把冬季當作養生的季節。女性也比列外,很多女性在冬季養生大多用保健品,其實冬季養生飲食是關鍵。下面給大家介紹幾款中醫推薦的藥酒,最适合冬季女性養生。

藥酒一:阿膠酒
阿膠酒具有很好的補血止血、滋陰潤燥功效,是女性強身健體、美容養顔的養生佳品,尤其适用于月經不調的女性。血虛者可用阿膠補益,血多者用阿膠來固攝,血少者用來行血。另外,阿膠富含蛋白質降解成分,通過補血可起到滋潤皮膚作用,利于皮膚保健。喝點阿膠酒,可使面色紅潤,肌膚細嫩、有光澤、彈性好,還具有祛斑效果。
藥酒二:玫瑰酒
玫瑰花具有疏肝和胃、行氣解郁、活血止痛等養生功效。不少女性常爲了臉上雀斑、黃褐斑苦惱。中醫認爲,這類病症多見肝郁氣滞,并伴有胸脅脹痛,月經不調,或伴有胸悶、氣滞、抑郁、喜歡歎氣等。另外乳腺增生等乳腺疾病的女性患者,都适合喝點玫瑰酒。
藥酒三:四物酒
如果了解“四物湯”,就必然知道四物酒的成份。當歸、熟地、川芎、白芍配伍,是補血調經的經典藥方,除了用它煎飲外,也可以用來泡酒。很多女性由于血虛而易痛經,面色萎黃缺少紅潤,冬季易手腳冰冷,都是可用這四種中藥來泡酒喝。堅持适量飲用四物酒,可以活血化淤,減輕月經期間的疼痛感,改善貧血狀況,讓手腳不再冰冷。
上面給女性介紹了三款藥酒,對于女性冬季養生滋陰驅寒有很好的療效。上面三種藥酒都是女性不錯的選擇,每天檢查喝一點,不能過量,喝出健康好氣色。
本文來源:大眾健康網 編輯:wuya
看了本文的網友還看了
網友關心話題




