冬季養生 長期穿長筒靴更易生凍瘡

　　摘要：冬天長時間穿長筒靴容易得凍瘡。冬天長時間穿長筒靴容易得凍瘡。專家說，靴子的透氣性相對較差，而人的腳部有25萬個汗腺，行走後，腳部分泌的汗水在透氣性較差的長筒靴中，無法及時揮發，容易導緻凍瘡的形成。

　　冬天長時間穿長筒靴容易得凍瘡。專家說，靴子的透氣性相對較差，而人的腳部有25萬個汗腺，行走後，腳部分泌的汗水在透氣性較差的長筒靴中，無法及時揮發，容易導緻凍瘡的形成。

　　專家建議，經常穿長筒靴的女性外出回家後，應立即換上寬松的拖鞋，并揉搓腳部，另外也可用熱水泡腳10分鍾左右，促進腳部的血液循環。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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