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女性絕經後喝咖啡保護心髒

https://daz120.org2010-01-07 09:42:32 來源:大眾健康網

  摘要:研究實驗摘要:研究于1986年開始進行時,參與該研究的當時是55至69歲之間,且未曾被診斷過患心髒病糖尿病或癌症等疾病(除了皮膚癌外)的停經後婦女,共27312名婦女參與。研究人員讓這些婦女完成一項127個題目的問卷,詢問每日咖啡的飲用量、吸煙狀況及飲酒狀況,以及其他的健康習慣(包括飲食和運動),沒有婦女因爲研究而被要求去喝較多或較少的咖啡或是改變她們生活中的任何習慣。研究結果顯示:與那些沒喝咖啡的婦女相比,天天喝一至三杯咖啡的婦女,其心髒病的死亡率減少了24%,死于其他非癌症炎症性疾病的幾率下降了28%。

   最近又有一條關于咖啡益處的錦上添花的消息:絕經後婦女假如天天喝一至三杯咖啡,因心髒病或其他非癌症炎症疾病的死亡率降低。

   研究實驗摘要:研究于1986年開始進行時,參與該研究的當時是55至69歲之間,且未曾被診斷過患心髒病、糖尿病或癌症等疾病(除了皮膚癌外)的停經後婦女,共27312名婦女參與。研究人員讓這些婦女完成一項127個題目的問卷,詢問每日咖啡的飲用量、吸煙狀況及飲酒狀況,以及其他的健康習慣(包括飲食和運動),沒有婦女因爲研究而被要求去喝較多或較少的咖啡或是改變她們生活中的任何習慣。這些婦女被研究了15年,在研究期間,共有1411名參與者因心髒病而亡,1733人因癌症而亡,而有1211人因其他疾病而死亡。

   研究結果顯示:與那些沒喝咖啡的婦女相比,天天喝一至三杯咖啡的婦女,其心髒病的死亡率減少了24%,死于其他非癌症炎症性疾病的幾率下降了28%。

  俗話說:“三分醫,七分養,十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生,其實不然,養生是條漫長的路,越早走上這條路,受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入:中醫養生]]

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本文來源:大眾健康網 編輯:wuya
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