冬季進補要看體質
https://daz120.org2014-01-08 13:04:06 來源:大眾健康網
冬季,很多人開始進補,但由于個人先天察賦、後天調養不同,體質有異,因而在進補時應根據個人氣、血、陰、陽偏盛偏衰的程度,選擇不同的中成藥進補,下面小編就給大家講一下體質問題。
氣虛體質
氣虛,常見的爲肺氣虛、脾氣虛。肺氣虛則少氣懶言、動則氣喘、易出虛汗、且易感冒;脾氣虛則食欲不振、滿腹脹滿、大便溏洩、浮腫、脫肛或髒器下垂。
凡氣虛者,無論何種疾病,均可選用四君子丸,每次9克,每日3次;或黃芪口服液,每次1 支,每日3次;或補中益氣口服液,每次1支,每日3次;或參苓白術口服液,每次1支,每日3次。
血虛體質
中醫認爲“心主血,肝藏血,脾統血”,故血虛證與心、肝、脾三髒關系密切,且“腎主骨、藏精”,精血可以互生,故血虛與腎也有一定關系。臨床主要表現爲面色萎黃、唇甲蒼白、頭目暈眩、心悸不寐、失眠多夢以及婦女月經後期、量少色淡、經閉等。
凡中醫辨證爲血虛,西醫之各種貧血、血液病、晚期癌症及慢性消耗性疾病者,均可選用當歸補血膏,每次10毫升,每日3次;或複方阿膠漿,每次10毫升,每日3次;或雞血藤膏,每次10毫升,每日3次;或桂圓膏,每次10毫升,每日3次。
氣血雙虧體質
中醫認爲“氣爲血帥,血爲氣母”,因此,該體質之人既可見氣虛症狀,又可見血虛症狀。
治療可選用八珍膏,每次10毫升,每日3次;或參芪阿膠漿,每次10毫升,每日3次;或阿膠當歸合劑,每次10毫升,每日3 次;或歸脾膏,每次1支,每日3 次。
陰虛體質
陰虛可分爲肺陰虛、腎陰虛、胃陰虛,臨床以幹咳少痰、短氣喘息、口燥咽幹、午後低熱、五心煩熱、潮熱盜汗、頭暈耳鳴、眩暈目澀、大便幹結、小便短少等爲主要表現。
治療可選用六味地黃口服液,每次1支,每日3 次;或生脈飲,每次1支,每日3 次;或養心陰口服液,每次1支,每日3次;或百合固金口服液,每次1 支,每日3 次;或洋參雪蛤口服液,每次1支,每日3次。
陽虛體質
陽虛以腎陽虛多見,主要表現爲面色 白、形寒肢冷、腰膝酸冷、尿頻、小便清長、餘瀝不盡、夜尿頻多,女子帶下清稀、宮寒不孕,男子陽痿遺精等。
治療上可選用禽睾片,每次4片,每日3次;或全鹿丸,每次9克,每日3次;或人參鹿茸丸,每次9克,每日3次;或參茸正陽口服液,每次l 支,每日3次;或參茸溫腎丸,每次9克,每日3次。
陰陽兩虛體質
陰陽兩虛者,既有陰虛症狀,又有陽虛症狀,西醫多爲一些慢性疾病的後期,如慢性腎炎、慢性腎衰,以及各種腫瘤等疾病。
中成藥可選用仙靈地黃補腎顆粒, 每次10克,每日3次;或仙參口服液,每次1支,每日3次;或蟲草雙參酒,每次30毫升,每日3次;或貞蓉丹合劑,每次10毫升,每日3次;或芪仙補腎膠囊,每次4粒,每日3次。
溫馨提示:不同體質,進補的方式不一樣,如果想進補,比較好咨詢中醫的建議,不要盲目的進補。
