補腎的方法有哪些 營養療法讓腎髒更“活躍”

　　腎虛之于男人，就像是排毒之于女人一樣，仿佛每個人都在談論這個話題，讓其變的光怪陸離。合理的營養治療可幫助患者減輕腎髒負荷、改善症狀、延緩疾病進展，從而提高生活質量……

　　1.營養治療的目的

　　降低血尿素氮的滞留

　　防止機體内蛋白質分解，維持氮的總平衡

　　保證必要的營養，增強抵抗力，減緩病情發展，減少合并症……

　　2.營養治療原則

　　(1)限制蛋白質的攝入量，并盡量多地供給優質蛋白

　　限制谷類蛋白質(植物蛋白)，如：豆類及其制品、硬果類及糧食類等。

　　采用麥澱粉(或玉米澱粉)爲主食。

　　補充優質蛋白質，如：雞蛋、牛奶、瘦肉等，并均勻分配在三餐内，以更好地發揮蛋白質的互補作用。

　　可以任意選用的食品：土豆、白薯、藕、荸荠、山藥、芋頭、南瓜、粉條、藕粉、澱粉、菱角粉、荸荠粉等。