陰虛的症狀

　　如果近幾個月來，你一直處于失眠多夢、喉嚨幹燥、眼睛幹澀的狀态，動不動就心煩發火，工作效率明顯降低。這說明你已經出現了典型的陰虛症狀。>>>>[[編輯推薦：銀耳滋補陰虛體質勝黑木耳]]

　　中醫講究陰陽平衡，而陰虛是一種非平衡狀态，就是說你的身體出現了問題。陰是指體内的體液，包括血液、唾液、淚水、、内分泌及油脂分泌等；陽則指身體的機能。

　　陰虛者表現爲陰津不足，身體呈缺水狀态，以緻眼幹、鼻幹、口幹、皮膚粗糙、頭發幹枯等。其典型症狀是心煩易怒、失眠多夢、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少、心跳偏快、夜間盜汗、手足心發熱、耳鳴等。>>>>[[編輯推薦：如何飲食調理陰虛體質]]

　　此外，陰虛體質者還容易“上火”，表現爲性情急躁，心煩易怒，情緒易波動，動不動就要來“火氣”。所以，陰虛者應該經常提醒自己安神定志，保持穩定心态，還要學會及時轉移不良情緒。

　　臨床表現：頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘，腰膝酸軟，亢奮，遺精，女子經少或閉經，或崩漏，形體消瘦，咽幹口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細數。

　　女性陰虛嚴重者可導緻亡陰症，症狀爲：汗熱而粘、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲，或面色潮紅、舌紅而幹、脈細數無力。此屬體液大量消耗而表現出的陰津枯涸的病變，爲危重症候，應及時予以滋陰補津。>>>>[[編輯推薦：女人也需要補腎]]

　　補陰可以緩解女性陰虛症。由于陰虛造體營養不良，将會嚴重影響人體健康與生命活動，尤其是都市裏工作的白領女性，很容易出現手足心熱、盜汗、咽幹、口燥等現象。若能及時補陰，不僅可以預防陰虛症狀的出現，還可以對已出現的不良症狀進行調節，起到治療的效果。