秋季該怎麽維護自己的臉面

　　秋冬季該如何保養臉部皮膚呢? 女人的臉柔嫩細滑，才能盡顯高貴優雅。秋冬季節皮膚就會變得幹燥、粗糙，那麽如何注意保養呢?

　　(一)溫水洗臉 洗臉是每天必做的事，盡可能選擇用溫水來洗臉，可以有效清除皮膚上的雜質。每天堅持溫水敷臉3-5分鍾，還能起到間接滋潤的作用。在溫水中滴入适量橄榄油或醋，可使角質軟化，皮膚幹燥改善。

　　(二)善用護膚品 秋冬季氣候寒冷、皮膚幹燥，注意避免水分喪失過多。每天清潔臉後用油脂護膚品塗抹(含有牛油、蜂蜜成分的潔膚液通常都比較滋潤)，并進行輕微按摩，可促使皮膚血液循環和新陳代謝，提高皮膚彈性。

　　(三)保證充足睡眠 充足的睡眠是皮膚好的關鍵。每天一定要在11點之前睡覺，從晚上11點到第二天早上5點，是皮膚修複的最佳時間。晚睡、熬夜會讓皮膚的鎖水力變差。睡前，可以用黃瓜切片敷面，可以讓皮膚變得白皙、光亮。