牛皮癬的護理，日常需要這樣做

對牛皮癬病人來說治療是至關重要的，但是牛皮癬的護理不應忽視。治療和護理通常是相輔相成的。如果單是護理不治療，就無法治愈。隻治療若不護理的話，會影響療效。我們共同來看看，牛皮癬的護理，日常需要這樣做。

牛皮癬的護理

1、多做安全運動，提高免疫力

患牛皮癬後，首先是要保證自己身體情況良好。你的身體情況越好，免疫力越強，牛皮癬就越走向好的方向，否則會越來越重;但我們提倡的是一些安全運動，即不容易摔碰的運動，像滑冰之類的易受傷的運動比較好不做。因爲這些運動，難免皮膚某處受傷，而皮膚的損傷，正好又爲牛皮癬的蔓延提供了機會。

2、控制精神壓力

精神壓力過大是引發牛皮癬的，因此解除精神壓力也是重要的事情。這就要求我們對本身不要過分耿耿于懷，心情開朗，該做什麽還繼續做什麽。一旦有精神緊張出現，可以通過找朋友談心、看書、聽音樂、練書法等方法來調節。

3、積極控制感染

即便是一個簡單的咽炎，也要積極控制，因爲它也能導緻免疫力低下而誘發牛皮癬。

4、多曬太陽

多曬太陽能産生維生素D，而維生素D對治療牛皮癬有相當價值。可是牛皮癬患者，往往不願人們看到患處，而把患處包裹起來，從而最容易錯過這一良好的治療機會。

牛皮癬如何診斷

1、根據牛皮癬發展過程中的皮損形态診斷

根據醫學臨床總結得出，牛皮癬的病發階段，皮損形态是多種形式存在的，可在身體任何部位或是對稱發生。在牛皮癬病發的急性期，皮損狀況多呈點滴狀，鮮紅色，瘙癢等，靜止期常常表現爲斑塊狀、地圖狀等，消退期則皮損常呈環狀、半環狀。所以不同時期牛皮癬的皮損表現是完全不同的。

2、根據牛皮癬發病的表現形式診斷

牛皮癬初發時爲針頭或者扁豆大的炎性扁平丘疹，逐漸增大爲錢币，或更大淡紅色浸潤斑，境界清楚，上覆多層銀白色鱗屑。将皮膚表面的鱗屑刮去之後就能看到有明顯的半透明的細胞膜，繼續刮去就會發現有片狀的出血點，以上都是牛皮癬中最爲典型的皮膚症狀。

3、根據牛皮癬病症的發病部位診斷

牛皮癬症狀的主要發病部位是有一定規律的，通常在四肢、軀幹等處，好發于肘、膝關節伸側和頭部，少數病人指甲和黏膜亦可被侵。嚴重病情的患者會擴展到全身各處。因此，牛皮癬患者一定要多多留意自己身體的這些部位是否有丘疹出現，一旦有牛皮癬類似的症狀出現，及時發覺之後過段采取正規的治療手段和措施加以遏制。

通過上述内容的介紹，想必大家對牛皮癬的護理有了更深的認識。現如今，牛皮癬發病率比較高，令很多病人非常頭疼。面牛皮癬不僅給身體帶來傷害，心理上也受到很大打擊。因爲及時治療，并做好護理，才是最關鍵的。