妊高征孕婦的自我保健

    妊高征是妊娠期發生的高血壓、水腫和蛋白尿症候群，由于其病理變化的基礎是全身小動脈發生痙攣，所以它會影響全身各個器官以及胎兒、胎盤。

    妊高征的病因雖然還不完全清楚，但正确的治療和自我保健卻是行之有效的。注意起居，減少活動，保證每日左側卧位時間在10小時之上；保持穩定的情緒，不可緊張或惱怒；注意休息，保證睡眠，可以适當應用對胎兒無害的鎮靜劑。注意飲食，目前對妊高症孕婦并不主張低鹽飲食，主張加強營養，特别是增加蛋白質、維生素、葉酸、鈣、鐵、及其他微量元素的攝入。如輕症患者在家休養，應每日測血壓，注意尿量、體重的變化，自數胎動，每周2次去醫院進行檢查并測尿蛋白。
 
    自我保健要點

    ·如出現血壓明顯升高、頭暈、頭痛、眼花、尿量減少、體重明顯增加、下肢浮腫、胎動減少等症狀，應随時去醫院就診。

    ·如未到預産期，出現持續腹痛伴或不伴陰道流血，應立即去醫院檢查，以防胎盤早剝的發生。